最近、ネガティブな感情が心の中に暗く固まっていってる事に気がつきました。 過去の嫌な出来事がなかなか忘れられないのが理由。 そんな風だと健康面や精神面で結局は良くないと、時間がかかっても解消出来るように工夫しようとなりました。 まだ方向転換し…
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